《Game 1》
比完賽可以發文了
免得近期發生的事情會被說打預防針
也順便證明一下我是靠努力不是靠天份😏
去年聖誕節前夕開始回歸正常的訓練,由於北市選手越來越競爭沒有154想角逐今年全運會幾乎是不可能,即便今年每縣市能多增加一位選手。
距離北市全運最終決選其實我能參加的就只有四場(春季、港都、青年、國邀)每跑一場就少一場機會。
賽前幾週其實在測驗跟練習我都蠻擔心的,因為訓練的質一直做不到,測驗的評估也大概就在157、158遊走,與我訂下這場要跑到156、155有段差距。
更悲劇的,
賽前一週的週一,一個不小心踩到跑道圓石腳踝直接腫起來,立即與北市醫療個管師聯繫,去醫院做了初步的檢查,不幸中的大幸是骨頭沒有任何問題,但腳太腫沒辦法確認韌帶損傷的程度,只能先休息消腫再進一步檢查,醫生說最壞的狀況可能需要六週的時間...心也涼了一半
還好回家積極水中復健消除水腫,一兩日後腳基本上已經能回到基本的活動度。
這之間也感謝 @aba_yonjuro 轉介醫師,讓我能在最短的時間去嘗試治療,蠻幸運的在當週週末就能恢復訓練,也趕上這週的比賽,雖然還是需要靠貼紮或護踝固定。
預賽跑的稍稍保守了 一點,除了身體的狀態稍差了一點,還有久久沒有參與正式比賽,但後段的跑感跟身體的反饋讓我自己相當的滿意。
決賽就更出乎我意料了,直接(暫時)挺進北市全運二號正取位子,相信再一段時間的訓練能越來越好。
#下週可以過個好年了
#天份可以讓你有好成績
#努力可以讓你穩定擁有好成績
#努力最怕方向不對
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